有时候你和我一样，会想这样一些问题，为什么自己这么倒霉？ 考试挂科、失业、疾病缠身、亲人早逝、以及其他一些悲催的事情。难道真的是因为自己运气不好？又或者是自己命运所致？生活中很多人，绝非少数，遇到这些问题时，大都会这样想吧？

其实，人的一生会遭遇很多时运不济，志未得意未满的时候，即便是那些被公认为是运气好的人，也会面临诸多的困难，只是人们只愿意一厢情愿的认为别人是运气好，而把自己划分到了倒霉蛋的队伍里。其实，从出生到死亡的三万多个日夜里，没有一个人的世界永远阳光普照，也没有一个人的世界永远暗无天日。据说，世界上的最富有的商人中，其中99%的人都有过破产的经历。这句话的真伪无从考证，可所传达的意思仍然值得我们思考。

倒霉蛋常有，改变不常有！

我们都当过倒霉蛋，也许是一件很小事情，又或者是一件足以扭转命运的事情。当事情发生时，那一刻以及之后的一段时间，可能是一两天，可是是一两个月，倒霉蛋的感觉就会渐渐消失。

那部分善于反思的人，往往会扭转运气的走势，避免再掉入同一个坑。但更大一部分的人，我说的肯定不是你，可你一定熟悉这部分人，他们一错再错，从不反思，更不用说深度反思，额头上时常挂着“囧”，就此蹉跎一生的人不在少数。

敢于直面事实，才会活的更好！

这一生，让我们悲痛欲绝、不能如愿以偿的事情只多不少，而且总体来看，远多于那些让我们感到开心喜悦的时刻。这个就是事实，我们不应该否认和逃避。

去年到青海湖玩过一趟，当地人说青海湖的那种纯粹的蓝，并不是每一个到过青海湖的人都能看到。有些人专程去过很多次，却次次乌云密布，失落而归。但也有人，仅仅去过一次，就能目睹那种深邃的、浸透生命的蓝。

即使一次次无法亲眼看到青海湖的蓝，但相信它就在那里，这样去想的思考方式会让我们活的更好！

记录我的成长！

连续早起第2天，比早天晚起3分钟，并没有像昨天那样兴奋，略微有一丝困意，眼睛有点干涩。这一定与昨晚睡觉晚于十点有关系，今天晚上调整方案：定一个晚睡的闹铃，时间一到必须上床睡觉。

《活好，我这样好到105岁》54～109页：书中以问答的形式记录了一位百岁老人的人生智慧，其中有两个故事值得分享一下：其一、这位老板再103岁时，为了以积极的态度对待生活，尝试着做美容手术，去除年老带了的老年斑，这与周围生活中见到的老人完全不同。其二、老人思维模式和操作系统是完全开放的，他不仅医术高超，而且再绘画、写作和音乐方面都有一定的阅历。这与他不断的尝试，不断的挑战让人心跳加速、感动不已的事情有关。于二十多岁的我，没有理由不去挑战一切新鲜的、未知的世界，不要轻易给自己贴标签，框定自己，就等于拒绝成长。

健身还是按照既定要求做了66个俯卧撑，66个背阔肌肌力练习，主观感觉有一点累，但我坚信，这些动作对我上身和躯干肌肉线条的雕刻有神奇的作用。

                                                       7:37  于苏州湾东