“元写作”好比少林的“易筋经”，凡是想练得写作神功的人都要首先求得这本秘籍。但所谓“师傅领进门，修行在个人”。同是练一门心法，有人进步神速，有人却始终无法融会贯通。此中的差异，其实是练习的方法不同。因此，这篇文章我要聊聊我自己该如何练习写作。我将从方法论、基本功训练、写作习惯三个方面展开。

首先，要重视方法论的学习和总结。大到无产阶级革命，小到炒菜做饭，但凡想作出点成绩，都离不开方法论的指导。因此，在写作这件事里，也需要反复对写作方法论进行学习、总结和升级。在元写作中，我学到的最重要的方法论是：问答思维、换位、钻石法则、意群和文脉。对其中每一点有必要反复思考、揣摩，以便内化成自己的心得。

以文脉为例，我的思考如下：

写作的基本单位是意群，也就是钻石。而文脉，就是把这一个一个钻石穿起来的线。所谓“文脉不可断”，也就是所有的钻石都已连接。主题一定，所有的钻石都能带起来，一个不落。

单个的意群无逻辑地摆在一处，所发出的力量往往是支离破碎。但若通过“文脉”能将意群有机整合，形成一股更强大的意群。文脉好比太极拳中的“整劲”。一般人使用的是支端末节的肌肉之力。而太极拳则是将骨骼、筋膜、肌肉的力量通过运动形成一个整体叠加的力量，是股整劲。文脉的作用即在于整合支离破碎的力量形成一股合力。

而路标就是文脉的指示牌。我们在路边上常常能看到路标，路标的作用是为了不迷路。同样，在一篇稍微长一些文章里，如果没有路标，在短时间里是没有办法理解清楚作者的思路的。可能需要通读整篇文章之后再逐段分析，才能逐步理清思路。

在说话和写作时，只要有了路标，不管是听众和读者，心里有会有种如释重负之感，不用担心迷路，只要识别出路标就知道每部分的主要内容，是否重要。甚至对于自己无法理解的内容，因为有了路标，也可以帮助读者把精力更多放在内容的理解上。

其次，重视基本功训练。要抓住任何练习机会。

我要说三个方面的问题，一是什么是基本功？二是如何练习？三是为何要抓住任何机会练习。

什么是写作的基本功？在我看来，就是钻石。钻石是利用钻石法则形成的一个意群，有一个主题以及展开推进的多个点。

那么如何练习钻石法则呢？我说两点。一是要刻意练习。这里的刻意练习是指有意识地在写作训练中对每一个意群运用钻石法则。简单地说，就是凡是都要讲出个一二三来，而且要讲得有观点、有条理、有重点；二是要配合问答思维训练。是上什么？为什么？怎么办？三种元问题都是开放性问题。要想回答好这三种问题，必须结合钻石法则。首先是要给出明确的观点和结论，需要有很强的归纳能力，然后就是进行机构化的扩展。所谓结构化，就是要有结构化的逻辑顺序。同样的是运用钻石法则，都是写出一二三，是否能够达到一定深度，就取决于是否将论述展开是否是以专业的结构化逻辑展开。

那么为什要抓住任何机会练习？这取决于基本功练习的目的。基本功练习的目的是达到条件反射运用钻石法则的程度。条件反射只有在任何时候都找机会运用钻石法则，久而久之，才能形成习惯性的运用自如。因此，要时刻准备着，任何时候说话写作都要运用钻石法则。

第三、“最少练习时间”：速度比质量重要。

首先讲我的一个观点：作品是迭代出来的，不是靠时间堆积的。所谓“最少练习时间”就是在练习的时候，用尽可能少的时间先写出一稿来，然后在修改，而非花了很多时间一次成型。按照“最少练习时间”来写作，有几个好处：1、能够减少写作占用的时间。2、养成立即写作的习惯。3、提高写作的速度。

李熬先生说过，没有灵感也要能够写作。那没有灵感怎么才能写出好的作品呢？在我看来，秘诀应该是：立刻先不停地写半个小时，管她是否语无伦次，等写完了再修改，再快速迭代。。

第四、养成写作习惯

要坚持练习写作，只有养成写作的习惯。如果时间允许的话，我愿意每天随机抽个主题，随意写上半个小时，然后再修改。但事实上根本没有这么多时间。那么比较好的方式是每天安排半小时在写作上，具体的时间可以如此安排：

周一：胡乱写半个小时，不管是什么主题。（半小时）

周二：学习和总结写作方法论，围绕前一天写作不足的部分进行。（半小时）

周三：根据各类方法论进行周一写作的修改，迭代至第二稿。（半小时）

周四：再次针对写作需加强的部分，学习和总结方法论。（半小时）

周五：修改，迭代到第三稿。（半小时）

周六：素材的补强。迭代到第四稿。（半小时）

周日：方法论的总结。（半小时）

以上是我对写作练习的一点思考，希望和大家多交流练习写作的心得。