2017-12-24

梦想一定要有的，因为它一定会实现。

这句话在我心里，已随着年岁增长而日渐沉重。

虽然如此，我仍然时刻相信，梦想必须要有，必须要说，必须去做，因为人就是为它而生的。

但是，现实中我们仍活得平庸，常常抑郁不能实现自我。很多次，我摔跤伏倒在梦想的高空下，感觉自己懦弱得像一摊稀泥。这么多年，我渐渐反省，实现梦想，不能靠一腔热血、盲目冲动，它是有方法的。

当然，你肯定听说过很多理论家的学术研究、成功学的励志名言，信手拈来一箩筐。但今天我只想跟你聊点根据切身经历总结出来的心得体会，放在新年来临之际。

首先，我们要学会善于把梦想分解，把大的、高空的想法，变为现实的、垂手可用的行动。将自己的每一个想法都转变为下一步的行动，相当于一个企业把愿景和发展战略分解成具体的年度目标，我们也要把梦想分解成自己的年度目标。这一步的关键在于：年度目标一怕太高、不切实际，二怕没有弹性，三怕没有激励性。

1、 年度目标不能太高。

目标太高，刚开始几天因为冲劲还能完成，但到后面坚持不下来，就会怀疑自己，是不是我就不是干这行的料？是不是我本来就不如别人？于是自我放弃、颓废。

比如：拿一个小小的跑步来说吧，从没晨跑习惯的我，听说周围朋友都开始跑马拉松，一着急，就定下目标：三个月之内实现每天跑6公里，试验一段时间，发现这样明显对身体无益。

比较好的年度目标是，比现在现实做的好一点点，坚持下去，能保持正确的方向、稳定的增长率，日积月累，是很了不起的。

2、 年度目标要有弹性。

人总会碰到各种各样的状况，有些是自身原因，有些是自己不能控制的，而没有弹性的目标就会让人没法调节。失去自我调节能力的目标，同样无法实现。

比如说：每天跑5公里，就不如定每周跑30公里，况且从健康来说，一周跑4次是足够的了，不必要每天都跑。

如果说目标是从身后压过来的一块板，最好是一块木板或橡胶板，而不是一块钢板。

3、 年度目标要有激励性。

日子过起来，似乎每天都一样，人们容易失去冲劲和觉察力。而且，如果你只用了三分之一的力，就完成了目标，那还需要定目标吗？。

目标应该就在你的前方几米远，它要有一个醒目的标志，提醒你离最终目标又近了那么一点点。

其次，要做到平衡生活、专注目标。

你肯定听过人生的八大关注、生命的九宫格，人一生中所关连的事业、财富、社交、兴趣、健康、休闲、情感、家庭等等，各方面都不可或缺，但是最中心的，仍然是自己的梦想和目标。其它八大方面，都构成你生存的环境。

如果一味只看自己的目标，而忽视其他方面，最终会因忽视所生存的环境而受到环境的限制，甚至惩罚。而如果过多关注所处环境，为孩子、为家庭、为社交、为财富、为工作，而忘了自己的目标，那么自然也远离了幸福。我曾为忙于工作而忽视孩子学习而焦燥，也曾为忙于家务孩子而失落，才体会到平衡极为重要。

目标必须是领头的大雁，其它八大方面，成为排在它后面、一起向前飞的雁群。

尽管这样，人也常常难免怀疑自己。迷茫的时候，多问问：我为什么要做这件事？自己内在的起心动念，是推动自己往前走的原动力。

是的，梦想有翅膀，你有脚吗？