现在需要公开演讲的地方越来越多，工作汇报、晋升演讲、部门会议、甚至家庭生日会等都需要公开讲话。我相信很多人都有这样的情况：平时讲话滔滔不绝，一上台就面红耳赤、心跳加速、脑袋一片空白，如果是事先有稿子的，牢记的稿子内容全忘了，如果是即兴演讲，讲话内容空白无力，反反复复就那几句话，逻辑混乱，词不达意。

为什么会出现这样的情况呢？主要有3方面的原因：1、公开演讲的机会太少，缺乏锻炼。2、缺乏阅读，知识沉淀不足 3、缺乏思考，没有自己的知识体系。

现在公开演讲的能力与我们的生活息息相关，甚至对我们的职业发展都有很大的影响，比如晋升演讲、创业路演等，有好的公开演讲能力，显然更有利于晋升，有利于获得投资。那怎么才能提高我们的公开演讲能力，达到在公开场合可以从容不迫、清晰地表达自己的思想呢？

首先，我们要多练习。人在面对众人目标聚集到自己的身上时，都会有紧张的情绪，但这种情绪可以通过不断的练习减缓。我们应该抓住生活中各种公开讲话的机会，如部门团建聚会、朋友生日party、日常部门会议等，在这些人多的场合，多发表自己的意见，切记不要害怕出错，错了还有改进的机会，不做则根本不会进步。最开始你会觉得紧张、尴尬、脸红，坚持练习，慢慢的这些明显的紧张反应都会离你而去。其次，我们要多阅读，多做知识沉淀。因为在台上会紧张尴尬的一部分原因，是知道自己除了稿子里面的内容，其他无话可说。马云、王健林、雷军这些伟大的企业家，因为经历丰富、经常阅读，无论在什么时候上台演讲都能很好的表现自己。我们应该养成每日读书的习惯，一开始要求可以不那么高，书籍的类型可以选择一些通俗易懂、引人入胜的，比如《小王子》、《解忧杂货店》、《四大名著》等，每天看书的时间在30分钟左右，慢慢的养成了看书的习惯后，在根据情况，扩展自己的书籍类型及阅读时间。最后，我们应该多思考，形成自己的知识体系。只看，不思考，不吸收，知识就不会变成自己的东西。很多人可能花两天的时间看了一本书，但是在看完之后，并不知道作者讲了些什么，有什么观点是值得学习的，有什么观点是不太认同的，什么都不知道，这书就白看了。我们要养成经常思考的习惯，看书后可以通过写读书笔记或者给别人讲述或者运用到实际生活中的方式，帮助自己吸收转化，书中的知识如果是已经理解掌握的，可以简单的过一下，如果是与之前的知识相矛盾的，请查阅更多的资料，寻求正确的知识，如果是崭新的，请深入理解，并整理到自己的知识体系中，长久的坚持，自然形成自己的知识体系。

知道了方法只是开始，要成功必须有行动，并且长期的坚持，希望大家通过努力，都能在公开场合展现出自己应有的魅力。

—— 知识严重缺乏，特别是经典案例，每次要用时脑中一片空白-、- ——