Day 10

  怎么做到坚持

  生活中，我们常常会听到周围的人说：要是我练字一直坚持到现在的话，我肯定写得一手好字了；要是我每天坚持运动的话，我现在肯定有强健的肌肉了；等等很多这样的话，怎么做才能坚持不懈的做事情呢？

  我的理解有以下几点，提供给大家参考：

  A:最重要的一点：三分钟的热情。我们有时总是因为一励志句话，或者一篇励志文章，或者突发奇想的想要做什么事，或者看见别人做的事觉得很好，自己也想去尝试一下，我们如何做才能杜绝三分钟热情呢？我的理解是：认清自己，做事之前先想一想我们现在这个阶段应不应该做这件事，这件事能给我们带来什么样的提升，不要靠着冲动决定去做什么事情。比如我现在在练习的写作，就是考虑好了才参加樊老师的写作课的，因为我知道他能提升我的语言水平，表达能力，写作能力，写作能让我的职业生涯越来越好。当你明白你选择做的事情有了明确的利益的时候，就很大可能不是三分钟热度了。

  B:目标设立太遥远。我们做事情都会有目标，因为为了杜绝不能坚持，我们可以把远大的目标分成若干个部分完成它。像樊老师讲的一样：这周我们先学会什么是问答思维，下一周我们在学习写作方法，我们一步一步进步。

  C:有拖延症的人。有的人做事不是不能坚持，而是做什么事都拖拖拉拉的。我们如何杜绝做事拖拉，我们可以找一个人监督自己，这个人可以是自己的妻子，也可以是自己的朋友，等等。并且在每一个阶段完成的时候给自己设定一个奖励。

做事不能坚持的原因其实有很多，但是所有的原因在我看来都是借口。因为：如果连你自己选择做的事情你都没有办法坚持做下去，那你又有什么颜面来面对自己呢！无论如何，我们既然选择了做一件事的时候，我们必须要给自己积极的心里暗示，提醒自己：我能行。