章安

章安

发表于 2017-10-22 19:00:29
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      前几天看到微信转载,一对夫妻,开车回家时刚起步,妻子一不小心将车开上消防栓导致翻车,确定双方都没事后,丈夫出来第一件事:是和妻子合影!因为他觉得和妻子一生经历的所有糗事,都要记录下来留作纪念,这事可以让他们笑一年,也可以让他们回味很久很久...看了这段文字我的感受是:这对夫妻的婚姻应该很幸福吧!

      幸福的婚姻是幸福生活的重要组成部分,不管你事业多么成功,也不管你多么有权有势,如果你没有幸福的婚姻,家庭充满了矛盾纠纷,一定不会幸福。而且不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%,并且平均寿命缩短4年。同时,糟糕的婚姻会伤害到孩子。

      但是,二个来自不同家庭的人走进婚姻殿堂,带着原生家庭的种种烙印,有不同的性格,不同的人生观、价值观、世界观,仅仅因为最初的爱情,就能做到经营好自己的婚姻,最终幸福的过完一生吗?

      事实上,数据表明:67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚,其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。而且没有离婚的夫妻,并不一定就很幸福。所以如何经营管理好自己的婚姻十分重要。

怎么才能拥有一个幸福的婚姻呢?

首先:夫妻双方要有意识的学习夫妻相处之道。有一本书叫《幸福的婚姻》,他告诉我们夫妻相处的七大原则:

法则一:完善你的爱情地图,你对配偶的了解程度就是你的爱情地图。即相互增进了解,彼此拥有详细的爱情地图的夫妻,能更好地处理应激事件与冲突。

法则二:培养你对配偶的喜爱和赞美。夫妻之间多说赞美的话,表达喜爱之情任何时候都是需要的。

法则三:彼此靠近而不是远离。创造条件一起干活,而不是分工清晰,那些喜欢相互陪伴彼此靠近的夫妇会保持情感投入并守住他们的婚姻。

法则四:让配偶影响你的决定。俗称男人做“耙耳朵”,接受配偶影响的男人们拥有更幸福的婚姻,离婚的可能性也比较小。当男人不愿意同他的配偶分享权力时,婚姻破裂的可能性是81%。

法则五:以温和开场,用妥协收场。很多夫妻在争论的时候就是指责,而不是就事论事,所以应该做到抱怨但不责备,描述事实不做判断,提出明确的要求,要有礼貌。

法则六:学会和问题和谐相处。婚姻中有些问题是难以通过协商解决的,这种分歧可能是一个难以解决的僵局。化解僵局的目的不是让你去解决这个问题,而是让你摆脱僵局,展开对话。当某一天你能够在不伤害对方的情况下谈论这个冲突时,你就学会了和这个问题和谐相处。

法则七:创造共同意义。任何婚姻都有一个重要目标,即营造一个氛围,鼓励每个人坦诚地谈论自己的信念。你们找到的共同意义越多,你们的关系将越深沉、越浓厚、越有价值。

其次:每周5小时,改变婚姻状况。即每天做到以下五个动作。

道别。早上出门前确保知道一件配偶今天要做的事。2分钟*5天=10分钟

重聚。每天下班和配偶进行20分钟减压谈话。20分钟*5天=1小时40分钟

赞美与欣赏。每天想办法向配偶表达情感和欣赏。5分钟*7天=35分钟

喜爱。在一起的时候表示亲热,亲吻、拥抱、牵手。5分钟*7天=35分钟

每周约会。2小时/周 总计:5小时。

只要有这5个小时的小小投入,你的婚姻会发生巨大的改变。

最后:制定具体措施解决生活中的问题。

如何处理家人和配偶的关系?如婆媳关系。

夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。丈夫一定要站在妻子这边而不是自己的妈妈一边。这样她们反而会更好。要让家人知道自己和配偶是更紧密的一家人。

钱不够花怎么办?邀请配偶一起制定财政预算,管理每天的开支,为将来的经济做打算。

家务活怎么办?营造一种公平感和协同作业感。男人必须做更多的家务!女人发现男人做家务活时非常性感。

当孩子来临怎么办?不要指望妻子回到过去的生活状态中,而要跟着妻子进入新的领域。把“我们”的概念扩大到包括孩子在内。爸爸也要加入到照顾孩子的任务中,妻子不要对笨手笨脚的爸爸太多的批评。

      综上所述,幸福的婚姻需要夫妻双方学习和成长,通过双方的共同努力,一定能拥有一个完美的婚姻和人生。


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