周六早晨原本计划要去PD课堂回炉，原本有应酬的某先生也突然还改约得空看娃儿了，临时起意去金刚大虾的“自我觉醒”首次体验工作坊，时间匆忙赶紧收拾出门甚至来不及跟她说一声，路上自己还有些担心我这不速之客会不会不受欢迎呢？到了课室、上了课才发现原来真的一切都是最好的安排！

首先让我惊讶的是上次一起上过课的姐妹出现在这里，后来我们也没有联系，互相也不知道对方要来，到后来她选我做她妈妈的代表，人生何处不相逢，一切有因缘！

然后金刚大虾惊艳了我，这是第一次听她的地面课，虽然微课听过很多次，也很折服她的功力，但地面课要比微课来的更有感觉，感受到她的放松和抱持，她的敞开和真，那个气场就会令人放下戒备，愿意用心投入，那种包容本身就是一种疗愈。

再来，让我不得不感叹的是她的内涵，讲起知识点来简单明了有逻辑，但又似乎是很深的东西，她骨子里透出来的艺术气质让这一切自然而发光，让她自己闪亮的同时也照亮了在场的人，她即便自己还有纠结还有伤痛，但她愿意尽她所能作为爱的管道导向爱，这是一种勇气和示范，人在寻爱的一生中如果能释爱，那他将会得到更多，这和金刚本身的谦卑也是分不开的。

然后，她向我们诠释了苏式家排，令我这个之前对家排有点排斥的人有所获益。在一天的穿插活动中，她的特质都让我们在宽松的环境体验得更真，比如拥抱，比如对视，比如冥想，让一切在自然中发生，这一次于我个人来说，在与父母的关系疏通之路上又前进了一小步，在接纳自己上多了一层喜悦。

最后，说说我印象最深或者对我帮助最大的吧，一是与自己的关系，原来以为自己与外界的关系是人生在世的追求，其实不然，与自己的关系才是最本质的，当我们还在母亲的子宫未来到这个世界之时，我们只是我们自己，也只有我们自己需要处理，于是更深层次的理解了“外面没有别人，只有我自己”，我想这点将会很大程度上推动助益我的成长。二是父母的关系他们之间如何相处处理关系是他们的事，干我何事，多少人看不清，牵扯纠缠一生，我是我，他们是他们，同时，父母为大我为小，不论他们身份地位作为如何，如果不能从心底里尊重他们，就谈不上接纳他们，接纳自己就更加是从何谈起，更遑论神马自我成长，那只会是一辈子的自我作茧，注定纠缠不休。

感谢金刚大虾看似不是大咖的大咖式课堂，给了同为讲师的我很好的示范，给了我作为自我成长中的一员莫大的启发。