这几年，全面健身是热火朝天，我也顺着大流学习东方舞。一是本身爱好，喜欢它异域风情的音乐，舞者妙曼的舞动，随性又乐在其中的表情。其次也权当健身，相较其他简单运动，我更喜欢好玩一点的运动方式。

随着学习的深入，我对东方舞也有了更多的认识。所谓的东方舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和， 印度 ，伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展。一般认为东方舞是中东 中亚 埃及的古老的传统舞蹈。我们熟知道的“肚皮舞”，其实是东方舞的俗称。但这一概括并不准确。因为肚皮舞在大部分人心目中是一种衣着暴露，展示身体曲线律动的舞蹈。其实这种看法是片面的。因为东方舞还有很多来自民间的民俗舞等，穿着大长袍，分享生活中的场景，情感。

但也得益于“肚皮舞”这个形象的俗称，让它被全世界人们所熟知和推广。

艺术来源于生活。比如我们看的电影，电视，绘画，文学等，他们都是从生活中提取素材，进行艺术加工和创作。因为如果是纯粹的还原生活，不能很好的集中的去凸显效果及创作者个人所领悟的思想。

东方舞也一样，它来源于人们真实的生活场景。比如宗教，婚嫁丧娶，丰收庆祝等，男女老少齐上阵。每个区域有各自的风格和特色，这种传统不断传承，也逐渐稳固，继而有了特定的步伐，手势。配上一些地方乐器，就形成了今天这些源自民间的东方民族舞。

他们用身体，用音乐，用表情来表达他们的情感，表达他们的喜怒哀乐，有一些也还原他们的生活场景。

艺术来源于生活又高于生活。呈现在舞台时，不管是服饰，妆容，动作等都经过了精心的编制。这样观众看起来，可看性和欣赏性更强。但它不能太脱离原本的味道，会在这个基础上经过适当的艺术加工和处理。

东方舞，来自生活的舞蹈艺术。如果你想好好学，最好也能适当的了解下他们的文化，这样你跳出来的舞蹈，就不简简单单是肢体的展示，更是情感的表达和内心散发出来的感悟。