最近，媒体曝光了山东某医师采用所谓的电击疗法治疗“网瘾少年”，社会再一次关注“网瘾少年“问题。那么什么是“网瘾少年”呢？专家们认为符合以下几个特征之一的少年可以称得上“网瘾少年”。

1、上网时间长。每天花在电脑网络上的时间超过六小时。

2、在平时不上网的时候，经常想着网络上的事情，再次上网的愿望强烈。

3、经常对家里人或老师隐瞒自己上网的时间和次数。

为什么会出现”网瘾少年“呢？我认为原因是多方面的。首先，少年的人格不健全，意志力薄弱是主要原因。少年们因为社会阅历不够，对自己的未来发展定位不明，容易放松自己的学业贪图享乐。电脑网络作为新鲜事物，娱乐功能强大，则很好地满足了少年们的享乐需求。其次，由于市场竞争激烈，网络服务供应商开发新功能，推出新活动，千方百计地吸引网友，客观上增加了少年们的上网时间。如游戏开发商普遍把提高游戏任务的刺激性作为增加营业收入的手段，在赚得盆满钵满的时间，也对一部分少年沉迷网络游戏不能自拔负有责任。第三，沉迷网络的少年们大多数都在上中学。繁重的课业负担、强大的升学压力和枯燥的学校活动也驱使一部分学生讲注意力转向更有趣的网络世界。

毫无疑问，一个健康的社会无法容忍”网瘾少年“的泛滥，大家都希望这部分少年能把握自己的人生，将宝贵的青春用在更有价值的事情上。研究摆明，下面的这些方法能有效解决“网瘾”问题：

1、强制限制每天的上网时间。如果自己意志力差，控制不了自己，可以请家长、老师或自己的朋友一起监督。

2、经常参加户外活动。如打球、跑步、登山等，形式不限，目的是将注意力从网络中转移出来。

3、积极参加社交活动。社交活动有机会让“网瘾少年”们认识优秀的同龄人，从而反思自己的人生，促使他们对自己更加负责。