喵咕噜酱的Day06任务

去年在经历了职场的滑铁卢之后，我重拾起了这本书，通过这本书我找回了自己，至少让自己在职场上变得更自信，更正了许多导致女性职业发展瓶颈的坏习惯和毛病。

1. 为什么推荐这本书

作者是全球商界杰出女性之一，去年丧夫之后写了一篇文章，我觉得她无论在职业上和事业上并不是标榜自己有多强悍的女人，相反她承认自己的脆弱以及相对女性的特质，让我觉得中国女性更容易在她的这本书里获得职场建议。

2. 对于中国职场女性，有哪些职业瓶颈和需要改善的？

其实也不是中国职场女性，全世界的女性都面临相同的问题，只是程度的不同而已。女性相对男性来说，在职场上更温和，同时对职位更多的是期待而不是争取，要面对公司所有人的更多的非议，这导致很多女性在职场上畏首畏尾。

3. 对这本书，哪一点你印象深刻？

仅仅一个动作，就会让你的职场感受不一样，而且我也切身体会到了它的好处，那就是：往前一步。开会的时候往前站，提意见的时候积极提问，这会让你显得自信。

4. 在职场上，你有什么对职场的建议!

一是：不要觉得自己是女性，就觉得职场上会受委屈，认清楚女人和男人在职场上的差别和他人认知区别，才能让自己更好利用女性角色在职场上精进；

二是：自信，自信来源于能力，同时也来自自我认知，很多时候，职场女性在能力上并不差，但是在自我认知上，成就总是和侥幸在一起，这是对自我能力的怀疑，接受赞美，认清导致成功的因素，才能让自己在职场中展示更好的自己。

三是：勇敢一点，尤其是在开会的时候，尝试主动发言和表达观点，不要畏畏缩缩，每当这个时候你要告诉自己，你的意见也很重要！

5. 你在职场上遭遇了什么样的性别歧视或是瓶颈？

2015年，我经历长时间的加班，精神压力很大，在老总经常性的炮轰下对自己的能力产生了很大的怀疑，并且出现了很严重的心里问题，这促使我在2016年长时间的休息，但是最后原公司出现多名人员变动之后，我开始慢慢的重新审视曾经的领导和工作内容，对女性的工作能力进行怀疑，但是对男性的工作能力内心认同，这对我产生了很大的挫败感，总觉得自己的想法不够成熟，另一方便，我在工作上比较顺从，容易造成更大的压力，不知道拒绝，造成工作的极度被动型，扛了不该扛的很多工作任务和责任，最后导致自己无论是身体还是内心都无法承受。

所以，我觉得无论是女性还是男性在职场上不仅要有效的管理下属，在与上属的相处上也要进行管理，以便对自己工作的调整和适应。

其实，这本书，已经很久没有看了，内容很多我都忘了，但是我知道如果我的工作情绪和职场生活出现问题，它依旧是我进行调整的首选方式，内心强大并不能带来职场的一帆风顺，只有控制好职场发展的细枝末节，才能让自己成为职场上获得自己需要的成就感。

职场并不是战场，而是沃土，需要我们精心耕种~