过去的几个月里，为了与以前那种得过且过、无聊、迷茫的生活做一个彻底的诀别，我对个人管理、时间管理等进行了一些研究，并利用一些手机软件做辅助，亲身做了一些实践，尝试了许多种方法，初步养成了一些良好的习惯。

        无论是目标管理和时间管理，归根结底是对个人的管理。在对多种方法进行对比后，感觉晨间日记、时间记录、目标分解是做好个人管理的一些好方法，而且这些方法结合起来用才会有较好的成效。

         首先基于目标分解，将人生划分为工作、家庭、社交、成长、爱好、经济、健康几个方面，分别设想了5年以后要达成的一个目标，再将这5年的目标细划分几个阶段，指明每个阶段要达到的里程碑。针对这些里程碑，细划出当前要开始做的事，做多长时间，要达到什么效果。最后细划为近一阶段要做哪些，比如近2个月，每天除了工作时间，每天我要做的事：日记、练字、阅读、学习一门专业知识、健身等几件事。

       有了这些目标后，最重要的是每天知道自己要完成哪几项任务，以住的老方法是用纸一张周表，每天的任务列出来，每天拿出来看一看，完成一项划掉一项。好在现在的手机软件很多，各种功能的都有，经过很多比较试用，最好选定了一款叫做奇妙日程的软件，可以将一项任务定义为每天重复，在这个阶段，每天都会按时间提醒你这项任务还没有完成。

       有了每天该做哪些事之后，一项重要的工作是记录下每天花在各种任务上的时间，完成任务的效率等，久而久之，就可以根据这些任务的消耗时间对计划进行调整，以求得学习、生活的平衡。

       接下来的更重要的是，对每天的任务完成情况进行回顾总结，我选择了在早上6点起床，花上20－30分钟时间，对前一天的收获、得失、感想进行记录，以便时时提醒自己不停努力。

       就这样，我将晨间日记、时间管理、目标管理集为一体，每天躬身实践。在这过程中，用到了许多软件，除了前面提到的奇妙日程，还有云笔记、KEEP健身、Kindle等。

       只要这几种软件，就包含了个人管理里所需要的记录、提醒、目标分解、日程管理、电子笔记等功能。

      与一般的日记本和一般的流程列表相比，这几种软件的结合使用有许多优点：

        一是随时提醒，强化执行。当把个人的目标细划为一项项任务后，最重要的是要去做。如果我们只是记在纸上，有时候会由于工作的繁忙和自身的懒惰，使原计划每天要完成的任务会出现遗漏。而使用了软件的提醒，会及时提醒你哪些事要去做，强化了执行力。

        二是随时翻阅、利于记忆。在实践的过程中，最难的是克服外界的干扰和自身的惰性，得时时提醒自己目标在哪里，是非常有用而且必要的。它会让你一天都充满了追求和干劲。

        三是随手就记，理清思路。使用软件，可以随手记录下你的灵感、想法、感受，哪怕是在旅途、上下班途中，都可以用手机方便的执行，配合每天的晨间日记，使目标、计划、执行、回顾形成了一个闭环。

        这样的自我管理有诸多好处，比如：

        目标清晰，不再拖延和痛苦。每天醒来第一件事，回顾和总结自己昨天做了些什么，完成了哪些任务，今天有哪些事要去做，拖延症得到较好纠正，不再每日为无所事事而懊悔痛苦。

        执行力强，每天都有新的进步。一旦将某个目标划成每天要完成的任务，一个很难需要很长的过程的事情，也会变得简单和有趣起来，如同玩游戏一般，每天做完一项任务，在任务列表中划去，就有一点成就感，每天都可以说比昨天有了新的进步。

        减少浮躁，心灵变得平静。当每天都有目标，每段时间都有事可做的时间时，你就不会那么无聊，心灵也变得平静下来，不再焦躁，一旦养成习惯，即使某天甚至一小段时间由于其它原因无法执行计划，也不会像以住责怪自己，因为对自己的生活和时间有了更强的掌控。

        看清自己的内心，反省自己的行为，完成计划、达成目标！每天不昏昏然，从管理自己，管理人生开始。