健康：食品，水，空气，医院，小区，健身房，森林，学习

        健康是我们每个人都想要的拥有的，健康是指我们每一个人不但要身体健康，心理也要健康以及社会和谐健康等等，健康是人生的第一财富。

        为什么我们现在很多人的身体都不那么健康了呢，而处于一个亚健康的状态呢？首先就是食品安全：现在我们吃了很多蔬菜水果都已经没有多少是纯天然的了，很多都是打过农药的，有的还用色素，当这些毒素吃到肚子里面就会引起很多病症，严重的会引起食道癌。第二就是水的污染，河水还是那样的河水可是已经没有那么清澈了，所以说水的污染引起了很多人肝上有问题甚至肝癌。第三那就是空气的污染，在我们南方还好一点，特别是在北方的雾霾引起了肺炎，最严重的就是肺癌。感觉天空已经没有那么蓝啦，所以说这些食品的安全以及水的污染以及空气雾霾，让很多的人得了慢性病，所以说很多人都已经都处于亚健康的状态。

       我自己是属于一个注重健康的人，源于我在医院的生宝宝的一次经历，那是在一起九八年的十月份，我的肚子已经开始疼痛于是住进了医院，到了晚上疼得根本睡不着，可是我那老公却不管我的疼痛而在旁边呼呼大睡，当时的我特别特别的生气，因为我认为我在跟他生宝宝，他应该会很心疼我，结果不是我想像的那样，从那一刻开始我就有一个信念：这辈子一定要健康，一定不能生病，我在最需要他的时候他都可以不管我，要是生病了的话更不会啦，从那个时候开始我就特别特别的注重健康，我经常会锻炼身体：比如到健身房跑步，游泳，和朋友约起到山上呼吸新鲜空气，回归到大自然，或者我会在小区里面慢慢的散步，直到现在一直坚持，我也没有生过病，身体很健康，所以说要感谢伤害你的人。让我懂得了珍惜自己的身体！让我拥有健康的身体！

          一个人要想身体健康我认为必须要做到以下几点：第一：一定要坚持锻炼身体，第二就是多吃天然的蔬菜和水果，第三就是一定要有一个好的一个心态，第四一定要多出来学习接受很多新的知识，然后就是一定要学会感恩。最后祝愿大家身体健康，万事如意！