蔡崇信：没有什么比睡个觉更重要
昨晚刷到蔡崇信的访谈视频惊了！这个掌管万亿帝国的男人竟然每天雷打不动睡足8小时，比杭州马老师少工作4小时，身家却多出200亿。
他说十年前也迷信"熬夜奋斗论"，直到体检查出心室早搏才被医生骂醒。
看看人家现在晒的日程表：
22:30强制断网
23:00深度睡眠
6:30自然醒
反观大多数人：
凌晨2点改BUG
早上7点挤地铁
体检抽血查出脂肪肝
这不就是拿命换钱的活教材？
想到蔡崇信金句："你以为熬夜是在偷时间？其实是时间在偷你的命！"
真正聪明人早看透了：睡觉才是顶级投资！那些炫耀熬夜的，不是在努力而是在透支。多睡的每一小时都在改写人生剧本！
作者介绍
| 文章 | 点赞 | 获赞 | 粉丝 | 关注 |
| 2776 | 434 | 184 | 147 | 44 |
最新文章
- 治愈你的焦虑症：著名心理医生有一段极为精辟的言论
- 樊荣强元写作理论在新媒体文章创作中的运用
- 一张图拆解穷字，教你如何摆脱贫穷
- 实现从“灵感依赖”到“结构化思维”的转变——论元写作对写作底层逻辑的重构
- 100个常用的DeepSeek提示词
- 策划“占领华尔街”运动后，他写了本书批判《人类新史》
- 莫以一时之瑕，以为DeepSeek永远是“幼儿园水平”
- 掌握元思维，中学生写作文变得好简单
- 公务员面试宝典！《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》读后感
- 大学生写论文从此不难！《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》读后感
- 机关秘书必读：樊荣强元思维揭秘高效工作背后的思考公式
- 品宣文案就这么写：《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》深度读后感
- 写方案就这么简单！《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》燃爆读后感
- 文案狗秘籍：《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》炸裂读后感
- 樊荣强“元思维”概念，强调思考与表达的基础是“提问-回答”的循环
- 探索写作新境界：樊荣强《元写作》开启高效写作之门
- 关于元思维理论：樊荣强对DeepSeek的深度思考与批判的反思
- 恩格斯的资本批判及其特征
- DeepSeek对樊荣强元思维理论的批判性评价
- 真理在喧哗中沉默：一场关于认知的黑色幽默
- DeepSeek总结《樊荣强乱弹论语》有意外惊喜
- 樊荣强乱弹《论语》八佾01：是可忍也，孰不可忍
- DeepSeek如何应对没有逻辑的问题？
- 探索元写作：独特方法、应用与常见问题解答
- 樊荣强乱弹《论语》八佾篇26：吾何以观之哉
- 樊荣强乱弹《论语》八佾篇21：成事不说，遂事不谏，既往不咎
- 皮尔斯符号的三分法——图像符号、指索符号、象征符号
- 【姚海涛】三分法视域中的荀子人性论诠释与辨正
- 于翔宇脱口秀：我的一生是应届的一生
- 三分法则的跨文化实践：论樊荣强《三的智慧》的思想史意义
一周热门
- 樊荣强元写作理论在新媒体文章创作中的运用
- 一张图拆解穷字，教你如何摆脱贫穷
- 实现从“灵感依赖”到“结构化思维”的转变——论元写作对写作底层逻辑的重构
- 100个常用的DeepSeek提示词
- 策划“占领华尔街”运动后，他写了本书批判《人类新史》
- 莫以一时之瑕，以为DeepSeek永远是“幼儿园水平”
- 掌握元思维，中学生写作文变得好简单
- 公务员面试宝典！《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》读后感
- 大学生写论文从此不难！《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》读后感
- 机关秘书必读：樊荣强元思维揭秘高效工作背后的思考公式
- 品宣文案就这么写：《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》深度读后感
- 写方案就这么简单！《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》燃爆读后感
- 文案狗秘籍：《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》炸裂读后感
- 樊荣强“元思维”概念，强调思考与表达的基础是“提问-回答”的循环
- 探索写作新境界：樊荣强《元写作》开启高效写作之门
一月热门
- 樊荣强的《元写作》这本书究竟有什么独特的价值？
- 诺基亚最臭的一步棋就是打死不向安卓低头
- 运用元写作理论写文章，有哪些常见错误要避免？
- DeepSeek横空出世：AI三大超能力引爆全球震撼
- 元写作思维不仅是一种写作方法论，更是一种认知升级工具
- DeepSeek：人工智能与人类智能的根本区别
- 樊荣强的元写作理论如何解决写作的整体思路和具体思路
- 元思维帮助人们在面对复杂问题时更加高效地找到解决方案
- 樊荣强运用元写作理论对崔永元文章进行的问答式拆解
- 樊荣强的元写作方法强调通过自问自答来挖掘思路
- 如何运用樊荣强的元思维解决复杂问题步骤
- 樊荣强：写作时如何运用元思维构建框架？
- 樊荣强的元思维理论是一种应对各种挑战的高效思考方法
- 《医学思想史三部曲（1）——人类征战传染病的足迹》导言：这一张旧船票
- 樊荣强的元写作理论：写作的本质与方法
