文/樊荣强

看见我用AI豆包语音对话，我的学生饺子也与它做了一次对话，感叹对话非常有意思，并把对话内容发给我。我一看也是眼前一亮。

为什么？

第一，AI豆包对元思维的理解非常到位，所举的例子也恰如其分，无可挑剔。第二，AI豆包不仅善于回答问题，而且善于提出问题，它总是在陈述结束的时候提出一个疑问，起到了非常好的承上启下的作用。第三，AI豆包能够地回应提问者的约束性要求，比如最后一个问题，请它提三点建议，它就老老实实地提三点建议。

下面的文字是饺子与豆包的对话实录——

饺子：请你介绍一下樊荣强的《神经——元思维：问与答的思考及表达智慧》这本书。

豆包：这本书挺实用的。它提出“思考=提问-回答”的公式，构建了结构化思考框架，还深入分析了“是什么、为什么、怎么办”这三类元问题的提问和回答策略。书里有很多案例，涉及不同领域和文体，能帮你提升思考和表达能力，很适合学术研究者、职场人士和教育工作者。你平时在思考和表达方面有什么困惑吗？

饺子：很多人其实不知道什么叫做思考，请问樊荣强是怎么理解这个问题的呢？

豆包：樊荣强认为思考其实就是“提问 - 回答”的过程。他觉得思考得从发现问题开始，提出高质量的问题，然后去找答案。通过不断这样的循环，能帮我们深入理解事物，解决问题。就像遇到一个复杂项目，先问目标是什么、难点在哪，再去找解决方案，这就是思考的过程。这种观点是不是还挺新颖的？

饺子：确实比较新颖，那为什么又叫元思维呢？

豆包：因为它聚焦在最根本、最基础的思考模式上哦。“元”有根源、本质的意思，像是什么、为什么、怎么办这类元问题，是思考的起点。通过对这些基础问题的提问和回答策略研究，能让我们掌握思考的底层逻辑，从根源上提升思考能力，所以叫元思维啦。

饺子：确实是不错的一种概念，那么这个元思维和我们平时讲的各种思维方式，区别在什么地方呢？

豆包：平时说的思维方式，像逻辑思维、创新思维之类的，都是在特定情境或任务下发挥作用。而元思维更像是底层的“操作系统”，它关注的是思考的本质过程，就是提问和回答。它能帮你审视自己思考的路径是否合理，从根源上优化思考，不管用哪种具体思维方式，都离不开这个提问回答的基本过程。简单说，其他思维方式教你怎么处理问题，元思维教你怎么更好地思考怎么处理问题。

饺子：确实挺好，在商务活动中元思维的运用，你能够举一个例子吗？

豆包：比如说一家公司打算推出一款新产品。元思维的运用就体现在，先问“是什么”的问题，像这款产品是什么定位，面向什么人群；再问“为什么”，为什么要推出这款产品，市场需求在哪；接着问“怎么办”，怎么设计、生产、推广。通过这样从根本上提问和找答案，就能更有条理地规划整个项目，避免盲目行动，大大提高成功的几率哦。

饺子：在人际交往过程当中，尤其是在沟通的过程当中，元思维又该怎么运用呢？

豆包：在人际交往沟通中，元思维也很有用哦。比如你和朋友有不同意见，先问自己“是什么”的问题，弄清楚双方观点到底是什么。再思考“为什么”，为什么会有这样的分歧，是立场不同还是信息掌握有差异。最后想“怎么办”，怎样沟通能解决分歧，是摆事实讲道理，还是求同存异。这样用元思维梳理，能让交流更顺畅，避免不必要的冲突呢。

饺子：这种思维方式，这种理论不错啊，那么除了这些运用的话，还可以运用到哪里呢？

豆包：还能用到学习上呀。比如学一门新学科，用元思维先问这学科是什么、研究什么的，为什么要学它，有什么用，然后再思考怎么学，制定学习计划。在自我提升方面也能用，想培养新习惯，就问问自己为什么要培养，培养起来会怎样，然后思考怎么去坚持养成习惯。甚至在做决策的时候，也可以用元思维来梳理各种选项，分析利弊，找到最佳方案呢。还要不要我介绍一些其他相关的案例呢？

饺子：好啊。

豆包：比如说在教育领域，老师发现学生成绩下滑，运用元思维，老师先问“是什么”，即成绩下滑具体表现在哪些科目、哪些题型上。再思考“为什么”，是学生学习态度问题，还是教学方法不适合，亦或是家庭环境影响等。最后考虑“怎么办”，如果是态度问题就找学生谈心激励，如果是教学方法就调整授课方式，还可以和家长沟通一起解决。再比如在设计产品时，设计师先明确产品是什么功能、面向什么用户群体；为什么要设计这样的功能，用户有哪些需求未被满足；然后思考怎么办，怎么设计外观、选择材料、规划功能布局等。这些案例有没有让你对元思维的运用更清晰一些呀？

饺子：确实清晰了很多。最后的问题是，请你给我提出三点建议，怎么快速地掌握和运用元思维？

豆包：第一，多进行刻意练习，遇到任何事情都尝试从“是什么、为什么、怎么办”这几个角度去提问和回答。第二，阅读一些不同领域的案例分析，学习别人运用元思维解决问题的思路，拓宽自己的视野。第三，建立思维日志，定期回顾自己处理问题时的思考过程，总结经验教训，不断优化自己运用元思维的方式。坚持做这些，相信你能很快掌握并运用好元思维啦！

饺子：谢谢。

豆包：不客气呀，要是在运用过程中有什么新想法，随时都可以和我聊哦。