樊荣强的元思维理论的核心观点是“思考=提问-回答”。

元思维是一种“提问与回答”的思考方式，它认为所有的问题只有三种元问题：是什么、为什么和怎么办。通过不断地提出问题并寻找答案，能够深化对事物的理解。这种思考方式有助于解决问题，使思考过程更加清晰、有条理。

元思维具有多方面的力量。在应对生活中的各种挑战时，掌握元思维可以更高效地思考、学习和工作，实现个人和职业的快速成长。同时，元思维也是演讲和沟通的重要前提，懂得运用元思维的人能够更好地组织语言、表达观点，从而在演讲和沟通中表现出色。

在写作方面，元思维更是不可或缺的技能。运用元思维可以更清晰地梳理思路，构建文章框架，增强文章的说服力和感染力。例如，写作就是针对“是什么、为什么、怎么办”这些元问题进行自问自答的过程。樊荣强以“元思维精灵”为隐喻，将复杂的思考过程解构为这三大元问题，为读者提供了一个新颖而实用的思维框架。

其理论中的“钻石法则”，即先提出一个观点或主题，然后围绕“是什么、为什么、怎么办”进行阐述和论证。这一法则有助于在表达和写作中保持清晰的逻辑结构。

樊荣强的元思维理论强调了提问的重要性，认为通过不断提问可以激发创造力和创新精神，拓展思维视野，帮助人们在关键时刻做出明智的决策。该理论不仅适用于学术研究，还广泛应用于自然、艺术、人生、政治、科学、饮食等多个领域。

总的来说，樊荣强的元思维理论为人们提供了一种深入剖析思考本质的方法，有助于提升思维能力、演讲沟通能力和写作能力等。

如果你想进一步了解相关内容，可以阅读樊荣强的相关著作，如《元思维》《元写作》等，以便更深入地理解和应用这一理论。