樊荣强的“钻石法则”是一种演讲和写作的构思方法，它的核心在于帮助人们快速搭建起讲话或写作的框架，使得内容条理清晰、逻辑严谨。这个法则可以用公式“钻石法则=三段论+三点式”来表示，其中：

1. 三段论：将讲话或文章分为三个部分，即开头、主体和结尾。这样的结构类似于金字塔结构，使得整个演讲或文章呈现出“总-分-总”的格局。

2. 三点式：在主体部分，进一步将内容细分为三个要点来展开，这样可以确保讲话或写作内容的全面性和深度。这三个要点可以是三个观点、三个例证、三个步骤等等，关键在于通过这三个点来支撑和展开主题。

“钻石法则”的运用还包括了“立题”的概念，即在讲话的开头部分提出一个问题，整个讲话的内容就是围绕这个问题进行回答。这个问题通常是一个开放式的问题，可以是“是什么”、“为什么”或“怎么办”这三种类型，樊荣强将它们称为“元问题”。通过这种方式，讲话者可以确保自己的思路清晰，并且能够持续地展开讲话内容。

樊荣强强调，无论是演讲还是写作，掌握“钻石法则”都能够帮助人们更好地组织语言和思路，从而提高表达的效率和效果。他通过多年的教学和实践，发现这是一套非常实用且易于掌握的方法，可以帮助人们在公众场合进行即兴演讲或写作时，做到有条不紊、逻辑清晰。