各位亲爱的朋友，今天我和大家分享一本我很喜欢的书，这本书的书名是《谁在我家》。

作者是德国的心理学家伯特.海灵格。海爷爷今年91岁了，他一直致力于家庭和谐的心理学工作，这本书讲述了他发现的隐藏于家庭中的爱的系统法则，也爱的法则。

可能有的朋友会问了，爱的系统法则对我们有什么影响呢？

举个例来说，爱的系统法则对我们的影响就像环境对一棵树的影响那样重要。如果一棵树能协调于地球引力和太阳牵引力之间，它自然能垂直地向上生长，枝叉之间取得均衡。这样这棵树就是均衡的，稳固的。如果一树棵不能按这种常规的方式生长，可能长在峭壁上，为了适应环境，它只能按照环境所允许的方式生长。这样的树和那些垂直的树相比并没有什么不好，只是这样的树可能看起来不太稳固。

这样举个例大家是不是明白了一些？那么，你们应该明白系统中爱的法则对我们每一个人是不是都很重要？如果我们懂得一些家庭中爱的法则，我们去遵循这些法则，我们就可以让自己或者我们的家人、孩子能够像垂直生长的树，健康稳固，也不那么辛苦，过得更快乐一些。

可能有的朋友会问，这本书是外国人写的，会不会很枯燥？海爷爷不是诗人，但他用诗一般的语言向读者阐述了他发现的一些事情，他的语言中包含了爱。如果你读懂了真的会让你看到生活中一些事情背后的真相。

也许有的朋友会问，哪些人比较适合阅读呢？海爷爷这本书并非纯科学的立场，他的言语炽热，并不仅仅是要传达信息，而是想引起你的触动和感动。从这种意义上来说，它是文学和应用哲学，里面有还有很多的案例，任何对亲密关系感兴趣的人都可以阅读的。

我想如果有一本书，让你明白爱的法则，让你的亲子关系、亲密关系更好，您一定会很愿意读吧。