文/樊荣强

交流是人际交往中非常重要的一环，是基本的生存技能之一，它不仅能够帮助我们更好地理解他人，也能够帮助我们更好地表达自己。

然而，有些人总感觉自己不善于交流，而且经常困扰工作与生活。不善于交流的表现是什么呢？

第一，缺少自信：不善于交流的人往往缺乏自信，害怕自己的意见或想法被别人否定或嘲笑。这种缺乏自信的表现可能会导致他们在交流中变得紧张和拘谨，缺乏恰当的肢体表现，甚至会避免与他人进行交流。

第二，不擅倾听：不善于交流的人通常也不太擅长倾听别人的意见和想法。他们可能会打断别人的发言，或者在别人讲话时心不在焉，无法真正理解对方的意思。这种不擅倾听的表现可能会导致他们在交流中无法真正理解别人的需求和想法，从而影响交流的效果。

第三，不会表达：不善于交流的人往往也不太擅长表达自己的想法和感受，也就是口才不好。他们可能会用词不当、语无伦次、缺乏逻辑，或者无法清晰、准确地表达自己的意思，让对方产生误解。

为什么要做一个善于交流的人呢？

第一，增强人际关系：当我们能够得体地表达自己的想法和感受，并且能够倾听别人的意见和想法时，我们就能够快速的拉近人与人的关系，建立更深层次的联系，同时也能够做到交友广泛，朋友遍天下。

第二，高效解决问题：当我们善于交流时，就能够更快地与合作伙伴进行问题的讨论、分析，抓住问题的重点，直达问题的本质，展开深入全面的沟通，找到问题的解决办法，提高工作效率。

第三，快速提升自己：善于交流还可以帮助我们快速提升自己。通过与他人的交流，而不是一味的封闭自己，我们可以不断地学习和成长，掌握新的知识和观点，提高自己的思维能力和表达能力。

怎么与人交流才让人喜欢？以下三个技巧非常重要：

第一，提问：在与人交流时，提问是一种非常有效的方法。通过提问，我们可以引导对方思考问题，了解对方的观点和想法。同时，提问也可以激发对方的参与度，让对方更愿意与我们进行交流。

第二，倾听：与人交流时，我们一定要专注，一定要用心的倾听。当我们真正倾听对方的意见和想法时，我们不仅可以更好地理解对方的立场，也能够给对方以尊重和关注。通过倾听，我们可以建立起更深层次的连接，使交流更加有效和愉快。

第三，回应：回应也是一种表达。当我们听到对方的意见和想法时，应该口头语言和肢体语言积极地回应，表达自己的观点和感受。通过回应，我们可以让对方感受到我们的关注和支持，增强交流的效果。

总之，善于交流对于个人的成长和发展非常重要。