找出一本你喜欢的书，然后想象一次读书交流会，你与现场的读者分享你的心得体会。想象一下，一群没有读过这本书的人，听了你的简介后，会提出些什么问题。你推断出8个左右，然后逐一回答这些问题。

        去年读了一本书，《善用时间》90天重塑习惯升级人生，读后收获特别大，这是一本值得一读的好书，作者是叶武滨，本书作者的座右铭是：优秀是一种习惯！这句话对我的触动很大。

        这本书形式上是讲时间管理，实质上是思维的更新，同时他还以九十天的时间进行的实例，从思想到行动，从个人到群体，大家在日常生活中掌握了时间管理的秘密，同时自发形成了许多优秀的习惯，走进一种全新的生活方式。

        本书通过，围绕“道”“术”“器”“用”这几个方面来展开，“道”是你要实现的愿景，“术”是你使用的方法，“器”是你实现过程中用到的工具，在九十天的游戏设计中，要将道术器无缝接合，明确愿景，用搜集、整理、检视的方法，以手机电脑PC，为工具，最终实现人生目标，达到时间自由，财富自由，心灵自由的目的。

        我之所以推荐这本书，是因为这本书不仅仅只是讲道理，同时它还有践行的办法，有推荐的工具，同时在日常的反复练习中，能养成一些优秀的习惯。也让我切身体会到这些习惯带来的好处，以前生活工作无序忙乱有了一些改善。

        目前，通过一年的践行，我养成了一些好的习惯，比如：早睡早起、阅读、三只青蛙（重要的事情先做），还有晨间日记（即在晨间检视反思自己）......

        我要继续按照本书介绍的方法理念继续践行，继续养成一些优秀的好习惯，过一种全新的生活方式：实现高效工作慢生活的节奏。 

        这本书最能打动人的是，人人都能通过阅读这本书，来养成一些良好的习惯。只要你愿意就能做到。