日期：2020-07-12

状态：良好

日课前提：节制上网【合格】远邪【合格】

一、早睡早起：0:30-9:15

二、健身：乒乓球40分钟【良好】

三、读书：阅读公众号文章1小时【优秀】

四、持诵：南无观世音菩萨6000遍【优秀】

五、行善：达目标早起签到附加1张七部曲宣传图片【优秀】

六、奋斗：电动车上牌1.5h+买菜做饭2h+录制一个短视频0.7h+回乡下8h+视频号2集、输出1h

七、反省：

(1)七部曲落实情况：良好

(2)当天收获： 【浩记】免费的才是最贵的！因为不重视就不会行动！不说免费的，就是付费的9.9、19.9、99等等，如果这对于你来说不算什么钱的费用，或者你对于这个老师没有做到足够的信任，其实 也不会有什么改变的。所以相信+执行=结果，不是学习=结果。

        【浩记】我的一个痛点，相信也是大部分人的痛点：朋友圈互动/交流少。其实视频号首先能够比较好的解决了互动交流少这个痛点，因为你在视频号上真人出镜，本身就拉近了朋友之间的关系；另外，通过你的输出分享，朋友也对你越来越了解，才有机会去多交流相关话题；最重要的是，成交的基础就是信任！这也是我在做个人号、公众号输出，包括接下来做视频号、微信群的一个信念！

(3)当天不足：太棒了！战胜自己比战胜谁都有成就感！

(4)要感恩的人或事：感谢汪汪姐、吴姐的信任支持；感谢与室友的晚餐时光；感谢夏西邮储和台铃电动车人员的高效办事；感谢福田树素食

(5)个人目标：今日事今日毕

(6)明日计划要做的事：七部曲日课+计划清单