日期：2020-07-06

状态：良好

日课前提：节制上网【合格】远邪【合格】

一、早睡早起：23:15-6:40【合格】

二、健身：快走半小时【合格】

三、读书：阅读公众号文章半小时【合格】

四、持诵：南无观世音菩萨2600遍【合格】

五、行善：达目标早起签到附加1张七部曲宣传图片【优秀】

六、奋斗：分发书信节作品0.7h+打10个安责险电话0.6h+听放牛哥分享45分钟+视频号、群分享、输出0.7h+使用视频app1.5h+录制2段小视频1.2h

七、反省：

(1)七部曲落实情况：良好

(2)当天收获： 【浩记】先不说在视频号做真实的自己会不会火，但有一点是肯定的：做真实的自己，我会感觉每天越来越坦荡自信，而这由内而外散发出来的自信，本身就是一种魅力，也是一种吸引力！怎么真实做自己呢？通过每天拍个小视频输出自己的所思所想所经历的等等，去分享到朋友圈以及其它社交app平台，就算没有人去点赞，在这个输出的过程中本身也是一种享受，也是在踏实地每天进步一点点！

       【浩记】20200706单点爆破强调集中力量打穿一点，最后取得全线突破！单点爆破都是有冠军数量级做支撑！任何事情任何困难都经不起咱们单点爆破！今天听了放牛哥的分享，最大的一点感受还是要聚焦！放牛哥当初在人生低谷时非常迷茫，但是有幸遇到两位老师，后面就听话照做进步明显！为什么呢？聚焦！互联网上现在课程确实很多，但是如果我们都是东学学西看看，到头来反而更乱！所以，像邮政这些什么业务都要搞的做法，我是不认同的。。。。。

(3)当天不足：比昨天进步一点点，为自己的努力点赞！

(4)要感恩的人或事：感谢汪总的信任支持

(5)个人目标：今日事今日毕

(6)明日计划要做的事：七部曲日课+计划清单