刚才讲了自卑的根源，是非常深层次的根源。接着再讲讲我们在日常生活当中是如何体验到自卑的。前面讲的生死、性别、个体这三大根源是讲的源头，而接下来讲的是自卑感如何发生。

自卑感真正的发生，是源于比较，尤其是跟身边的人比较。人既是理性的，也是非理性的。拿比较这个话题来说，你要让一个人不跟人去比较，他做得到吗？他做不到。这就是非理性。但是，你叫他一个普通人，去跟比尔·盖茨和巴菲特比，他也会说你有病。这就是理性。正因为如此，一个人在比较的时候，把握这个恰当的度就成了问题，而不在度上，或过度了，就会导致自大或者自卑。

总的来讲，人往往都是跟自己相关或者相似的人去比较。这也就解释了，为什么那些比你地位高、比你有钱、长得比你漂亮的人，仍然有自卑感。因为人们总是跟自己基本上处于一个层次的人相比较。而且这个同一层次的人还要经常有交集，经常发生交往。按现代话语讲，叫做同一圈子的人才会比较，而比较就会发现落差，就会发现“天外有天，人外有人”，自己真算不了老几。

比较些什么呢？分先天与后天两个方面来讲。先天有些什么东西呢？我说主要的三样：家世、身体和地理。

第一，家世。

家世就是指一个人的家庭背景与渊源。当今这个社会开始出现贫富两极分化，家世给人带来的心理影响越来越大。有钱有权家庭的孩子，被称为富二代、官二代，他们一来到世界上，就拥有了来自草根与贫民家庭的孩子，也许永远都不可能获得的财富、地位、机会和资源。

林语堂先生说过：“穷人的孩子与富人的孩子一样幸福。”为什么呢？因为孩子天真无邪，没有贫富观念。但是长大了就很难。现在的大学校园，来自不同阶层的同学相处，往往令来自草根家庭的同学精神上不堪重负。当然，这肯定也是一种激发斗志的力量。

第二，身体。

身体也让人自卑。身体包括两方面，一是相貌，二是体格。相貌是天生的，虽然现在流行韩国专家整形，那也只能解决皮毛问题。有个笑话说，某男娶了个美女，欢天喜地。可是孩子生下来是个丑八怪，一问究竟，原来老婆是整过容的。“爱美之心，人皆有之。”当我们相貌不够帅与美的时候，尤其是身边有人跟你比起来的时候，你难免产生自卑。体格主要是身材是否够高？与是否健壮？当然，女性还要看是否苗条？如果身材矮小，会有自卑；如果天生病殃殃的，会有自卑；如果女性肥胖，也会自卑；假如残疾，更容易产生自卑。

第三，地理。

也就是你生在哪个地方。中国之大，差距也很大，城乡差距也很大。单说城乡差别。中国的城乡差别，不仅是贫富的差别，还有先进与落后、文明与粗鄙、时尚与老土、聪明与愚昧的区别，等等，至少在许多人的眼里，差别就是如此。因此，许多来自农村，在农村长大的孩子，大多数进到城里之后，就有强烈的自卑感。农民这个词不仅是名词，不仅是一种职业称谓，有时候也成为侮辱人的形容词。因此，如果你是一个在边远的、贫穷的农民家庭出身的人，也许很小就会背上这个令你自卑的原罪。

除了上述三个先天的因素外，激发起我们自卑的还有后天因素。我也说重点的三个：财富、学历、职业。财富有继承来的，更有自己创造得来的。俗话说“财大气粗”，虽然从道德上讲不该这样子，但是包里有钱，是可以让人充满自信，尤其是钱是自己挣来的。“一分钱逼死英雄汉”这句话我小时候就听说，如果在今天这个城市生活圈子里，你没有代表财富的车子、房子等东西，你难免有自卑感。

学历也让许多人自卑。商业社会就是一个学历社会。学历是一种人才选拔筛选工具，通过检验学历，可以快速地在茫茫人海当中，把优秀的人找出来。遗憾的是，我们许多人，因为种种原因，没有能够上大学，没有能够上名牌大学，当别人问起自己什么学历时，往往会说：“我们学校很差。”并且一边说一边把头低下去。

我对中国高校扩招有个不同意见，尤其是那些不知名的所谓大学，或者那些野鸡大学，你有孩子要去的话，按我的意见，不读也罢，读了反倒成为孩子的原罪，成为他人生的污点。

我们过去讲职业没有高低贵贱之分，其实是骗人的鬼话，至少也有个光鲜体面与脏臭苦累之分吧。尤其是当今社会讲科层制管理，整个社会要分等级，任何机构、任何公司里面，都要分三六九等。所以，你的职业身份一定有不同的等级。前些年有中国社科院的专家搞了一个《中国社会各阶层分析报告》，基本上就是按职业的收入、社会尊重度、公众向往度来进行划分的。当你自己如果处于普遍认同的职业阶层划分的底层，有自卑感那是毫无疑问的。

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