今天在一文章里看到一句话很有感触：“知行合一，才是最好的阅读姿势。”

确实，如果一个人只知道埋头读书，不知应用，那就是“书呆子”，纸上谈兵，毫无益处，甚至在某种程度上“尽信书不如无书”。

去年以来，读了一些有关阅读主题的书，如《如何阅读一本书》、《如何高效读懂一本书》、《这样读书就够了》等，懂得了读书要为我所用，要把书中的知识落地才算真正读懂了一本书。我自己在阅读的过程中深刻的感受到“开卷有益”，在读书的过程中经常对书中的观点感同身受，对作者高超的智慧由衷佩服，再联系自身的情况，把书中的知识应用到生活中去。

*在读《人性的弱点》时，我在原生家庭开展了一次“十日赞”活动，帮助改善促进了老爸老妈的关系。

*在读《如何高效读懂一本书》时，我运用秋叶大叔的“影响力模型”成功地转化了老公，把他争取到我方的位置，即同意和公公婆婆分开过，我们回归一家三口的生活。

*在读《沟通的艺术》时，我知道了沟通时尽量描述事实，不要带着感情去评判。

*读《自控力》时，知道了运动、冥想有助于提高自控力，也有意识去做。

*正在读的《结构思考力》中纵向结构分层次的思维方法，我也试着解决了两个问题。

一个是女儿初中英语的八种时态，她老是混淆记不住，我运用金字塔的结构图帮她分解了一下，她一下子就记住了，我用的是自上而下的分解法。

另一个就是分析了老公早晨脾气大的原因及对策，我用的是自下而上的归纳总结法。

（一）先把脾气大的原因都分析罗列出来：

1、睡眠时间不足，睡得晚，起得早。

2、早晨事情多，时间紧，压力大。

3、自控力是有限的，当起床、做事的时候已经耗费了自控力，在其他地方就不足了。

（二）针对以上3点，又把它分为生理和心理的两部分。

1是生理方面。

2、3是心理方面。

（三）结论是：熬夜的人早晨脾气大。

好了，原因找出来了，下一步就是制定对策。

1、“早睡”一招秒杀所有问题。

2、加强自控力，在了解自己早晨意志力薄弱的基础上，有意识的去控制，应该也是有效果的。

哈哈，知识就是力量，我的分析让老公很是佩服，对自己赞一个。

今天对自己读书过程的“学以致用”作了部分回忆，很有趣！左宗棠说，读未见书，如得良友；读已见书，如逢故人。希望遇见更多的“故人良友”。