三月不减肥，四月徒伤悲。多长出来的肉，总是要见大众的。回想自己的长肉史，貌似除了夏天的六七八月份，能在一年当中显瘦一点，其余时光都是形影相随、与日俱增啊！

我的人生当中，第一次体重峰值出现在高中时期。那时候和大多数生长发育期的孩子一样，能吃、长个也长肉。外加中学时期，学业压力导致体重更是屡屡攀升、一发不可收拾。当时的我，每次和同学从校园出来的时候的样子，用我爹当年的话来讲：活像个肉球，还一脸灿烂的滚出来。

高中毕业后，猛然发现，身边的女同学都出落成了小仙女，而只有自己还依旧是一个大胖子。于是，高考后的暑假，毅然而然决定减肥。当时，刚接触网络和某宝，就不加思索的根据不靠谱的来源推荐，尝试遍了几乎所有的减肥方法，比如：减肥茶、瘦身袜、减脂器等。然而，人在急于求成的时候，很容易智商为0，也不顾有无科学道理，只要听到可以速成或者什么7天减掉肚子等的广告语，就一头扑进去。可惜科学还是存在的，除了头晕脱水，体重依旧纹丝不动。

痛骂完无良商家以及自己的愚笨之后，就开始老老实实的跑步和控制饮食。正所谓：要想瘦，就得管住嘴、迈开腿。当时最凄惨的时候，是每天几乎不吃主食，下午也就一份沙拉，什么蛋糕、冰淇淋、烤肉之类，我想它们肯定非凡间之物，否则我为何在那半年内，从未看到过。少吃不负减肥人，在那段时期体重终于从130减到了100。

每一个少女应该都比较悔恨自己在青春期，不是一个美女而是一个肥女吧，然而我就是这样错过了可以懵懂、可以暧昧、可以小鹿乱撞的美好年华。额，当时的男神在哪？

工作之后，多坐不运动又成了常态，压力肥，又开始慢慢发作，去年一个冬天涨了12斤。双下巴显露无遗，屁股越来越大、大腿也是粗了好几圈。每天上称后，都是暴击。

在这个看脸的时代，每涨一斤肉，都是1万点伤害。当一个木有颜值，只有肥肉的女人，真是太猝不及防了。

有过第一次减肥的经验后，这次立志继续减肥，就不会太盲目。每天除了减脂、力量训练，饮食上面也是格外控制，除了摄入少量的蛋白，基本都是选择低卡路里的蔬菜水果。睡觉前，一定是空腹，对着自己的爱豆说：你不自救，无人救你。

说来也很郁闷。可能是人年纪大了，新成代谢各方面都比较缓慢。这次减肥也并非之前，肉掉的很快。总之是很缓慢的在波动，于是无法接收现实的我，只好一个周又开始安排3次户外长跑。每每挥汗如下的时候，都要对自己甩狠话：女人不狠，地位不稳。如此的我，是有多自虐。

朋友说：为啥，你喝水都胖？我说：额。。。你丫的。。。你全家，不喝水都胖。。。

看来，这辈子我都要和肥肉势不两立了！